Se você chegou até aqui, provavelmente já viveu aquele momento doloroso: tudo começa bem, mas termina rápido demais. Rápido o suficiente para você perceber que perdeu o controle, enquanto sua mente tentava desesperadamente segurar algo que já estava acontecendo.

Depois vem a frustração, o silêncio constrangedor, a tentativa de fingir que nada aconteceu... e a certeza de que ela também percebeu.

Mas o pior não é o que acontece na hora. É o que vem depois: a sensação pesada no peito, os pensamentos que não param (“Será que vai acontecer de novo?”, “Será que ela vai contar para alguém?”), a insegurança que cresce e a vergonha que te paralisa.

Eu sei exatamente como é. Eu também já passei por isso. Carreguei esse peso sozinho por muito tempo, com medo de admitir o problema, medo de procurar ajuda e medo de ser julgado.